投稿日：2022年11月19日

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投稿日：2022年11月19日

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投稿日：2022年11月7日

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投稿日：2022年10月1日

なぜ腰痛が起こるの？ 腰痛は肩こりと同じぐらい多くの方が悩んでいる痛みです。 腰痛の原因は様々ですが、多くは姿勢の崩れから来る骨盤の歪みと筋肉の過度な緊張から痛みが発生する場合が多いです。 骨盤というのは人間の土台になる …

投稿日：2022年8月10日

肩こりが不眠の原因になることもありまずが、逆に不眠で肩こりが引き起こされることも少なくありません。また、就寝時の姿勢によって肩こりになってしまことは良くあることです。つらい肩こりの改善と質の良い睡眠を得ることには密接な関 …

投稿日：2022年6月1日

こんにちは、東小金井駅前整体院です！本日は『むくみ』についてのお話です！   「仕事終わり頃になると脚が重い！」「朝入っていた靴が入らない」 そんな経験はありませんか？   今回はそんな夕方以降に起こ …